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Post by account_disabled on Apr 17, 2024 3:46:58 GMT -5
前几天,我在读一些文章时,看到一篇文章引起了我的注意,因为它谈到了“忧虑者的痴呆” 。我对它的标题感到惊讶,但对它的阅读并不感到惊讶,因为它从一个新术语——至少对我来说——识别出一些已经发生了几年的事情,而且我们知道它,因为它非常严重地影响人们的工作和表现。和当今的专业人士。 基本上,这个词想要表达快节奏生活的后果,对此我们应该补充一点,我们也感受到了这种感觉,部分真实的,我们的责任日益增加和多样化,而我们却无法涵盖所有这些。 。此外,还出现了另一种情况:这种生活方式根本无法帮助我们与安宁与平和调和,而另一方面,安宁与平和却是我们所必需的。由于我们每天 24 小时与数字世界相连,因此我们对技术的依赖也越来越大。这让我们变成了社交网络和即时通讯的瘾君子(不要用“瘾君子”这个词)。 似乎上述还不够,公司对生产力的担忧越来 瑞士 移动电话号码 越明显。尽管已经到了发生这种情况的时候,但人们已经发现,其专业人员和管理人员的生产力正在惊人地下降。为了解决这个问题,许多组织选择了在这种情况下可能做出的最糟糕的决定:员工被迫在尽可能短的时间内执行和执行尽可能多的任务,好像这样的行动方式就是解决方案。以抵消生产率的下降。他们不知道自己正走在错误的道路上,也不知道今天的生产力是基于其他思想和概念的。 上述所有因素的总和导致所进行的工作质量逐渐恶化,从而导致失败和无法完成所有事情的不可挽回的印象。这些人不断地意识到自己总是有事情要做,他们无法控制周围的一切,而且他们还患有其他症状,例如注意力不集中,甚至永远犹豫不决,这使得他们很难做事。他们做出决定。 “最富有成效的工作是出自快乐之人之手的工作。”维克多·波切特 由于上述感觉给他们带来的压力,这些感觉导致他们走上痛苦的道路。我们还可以添加一些人在意识到自己无法实现他们梦想和渴望的职业或个人成功时所遭受的痛苦和痛苦。 这种总是有事情要做的情绪以及因无法在生活的不同领域取得成功而持续遭受痛苦的情绪已被定义为忧心忡忡的痴呆症。这个术语是由《青少年大脑》一书的作者、神经学家弗朗西斯·詹森和记者艾米·埃利斯·纳特当时创造的。 该综合征或其症状类似于痴呆症(对于医学和心理学而言,痴呆症是一种进行性且不可逆转的智力退化,会对患者的行为产生重要影响,其特征是记忆、理智或认知能力的改变)行为),但就目前的情况而言,这实际上并不是一种进行性和不可逆转的恶化,它们只是由于日常工作中持续不断的担忧和变化而出现的症状。好消息是,在这种情况下,可以通过改变一些习惯以及正确有效地管理我们已获得的承诺来解决这个问题,从而消除其有害症状。 太多人报告了这些症状。这是因为大脑无法在不产生任何后果的情况下改变当前正在执行的任务,使其未完成而立即跳到新的任务,就像我们今天的工作和生活中发生的那样。结果,我们失去了注意力,也失去了我们正在做什么以将其转移到另一个问题的概念,这导致我们忘记了我们之前必须做的事情以及在那一刻之前我们一直在手中做的事情。
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